《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
内详
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袁弘 张歆艺 明道 谭维维 陈亦飞 张大大 叶一茜 柳小海 熙熙 小石头 Kenny 金宝
白宇 迪丽热巴 金靖 刘宇宁 张凌赫 周柯宇
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董卿 郦波 王立群 蒙曼 康震
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耿国华 曹轩宾
演员：内详
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