围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
内详
未知
袁弘 张歆艺 明道 谭维维 陈亦飞 张大大 叶一茜 柳小海 熙熙 小石头 Kenny 金宝
白宇 迪丽热巴 金靖 刘宇宁 张凌赫 周柯宇
黄圣依 邓传理 陈梦 逢敏 程潇 梁爱群 李嘉格 薄永霞
董卿 郦波 王立群 蒙曼 康震
沈梦辰 李汶翰 黄明昊 胡春杨 陈昕葳
耿国华 曹轩宾
演员：内详
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演员：袁弘 张歆艺 明道 谭维维 陈亦飞 张大大 叶一茜 柳小海 熙熙 小石头 Kenny 金宝
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